Salvia. Uno dei tanti rimedi già nella dispensa.

La salvia foglie è composta dalla foglie essiccate, intere o tagliate, di Salvia officinalis, ma si può assumere anche fresca. Le indicazioni sono per il trattamento delle infezioni della bocca e della gola, come stomatiti, gengiviti, faringiti e iperidrosi (eccessiva sudorazione). Per uso topico, in infuso, servono 3g di foglie essiccate in 150ml d’acqua. Una volta fatto raffreddare è come assumere un collutorio e si eseguono dei gargarismi. Per quanto riguarda l’iperidrosi, la savia si può assumere in tintura madre, meglio un infuso perché non contiene alcool (rispetto alla tintura) e assaporarlo fino a tre volte al giorno. Non assumere in gravidanza o allattamento.

Le problematiche del cavo orale, difficilmente vengono lette come segnali di squilibri più generali. In effetti, molti disturbi si riversano nella bocca: l’alitosi o l’aspetto della lingua non dipendono sempre o solo dalla cattiva igiene orale, ma possono derivare dallo stato degli organi interni. Quindi, Sì alla salvia per lenire fastidi alla bocca, ma attenzione anche a tutto il corpo. Le afte, ad esempio sono molto frequenti e queste foglioline possono essere un buon aiuto, ma contestualmente è bene assumere gastroprotettori e immunostimolanti per equilibrare l’organismo. Per l’alitosi si può preparare un infuso sinergico alla salvia – menta – eucalipto, l’unico sicuro ed efficace!

Diversi studi hanno dimostrato che la salvia ha proprietà battericide e fungicide, nonché antivirali contro il virus della stomatite per mezzo dei diterpeni che la compongono.

Interessanti gli studi sull’iperidrosi, infatti è molto utile per l’eccessiva sudorazione che interessano mani e piedi, ma anche il famelico disturbo delle vampate di calore dovuto alla naturale trasformazione ormonale della donna.

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