Aquafaba. Albumi Vegan

Desideri preparare pietanze dolci e salate senza l’uso delle uova? Bene, ecco la soluzione perfetta: aquafaba. L’aquafaba è la semplice acqua di cottura dei legumi (ceci o fagioli),

Read More

Asparago. 360° di femminilità

L’Asparago è una pianta perenne, si presenta come un cespuglio che può raggiungere 1,5 mt. Appartiene alla famiglia delle Liliacee ed è una pianta spontanea. La parte commestibile

Read More

Soia. Definita anche Carne Sintetica.

La soia è definita anche il fagiolo del Giappone, infatti nasce e viene importata dall’Oriente alla fine del XIX secolo, in Italia esiste solo coltivata. Si semina in

Read More

Malva. La pianta dalle dolci carezze.

Chissà quante volte, passeggiando tra i prati e giardini, ma anche vicino le strade, hai incrociato questa pianta. La Malva è una pianta erbacea annuale o biennale, alta

Read More

La regina dei fiori. Dal campo terapeutico alla Cucina.

Comunemente viene chiamata rosa delle siepi, rosa di macchia, rosa selvatica. È lei, la rosa canina che come tutte le rose è provvista di numerose spine. Appartiene alle

Read More

Mandorlo. La natura si risveglia

Si avvicina la primavera ed il mandorlo è il primo albero che fiorisce. Annuncia la primavera e il risveglio della natura! Il mandorlo è un albero che può

Read More

Caffè di Cicoria. Vivi in modo consapevole

La cicoria comune è una pianta perenne dai fiori color celeste, ma le parti utilizzate sono le radici e le foglie. Il nome botanico è Cichorium intybus e appartiene

Read More

Mente, Corpo e sindrome ansiosa.

Parliamo di paura, ansia, insonnia e attacchi di panico. Rappresentano disturbi tra i più discussi e sentiti, specialmente in ambito di medicina tradizionale. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) afferma che

Read More

Kinesiologia dell’Anima. Benessere e Crescita personale

Benvenuto/a, oggi ti propongo un articolo diverso da quelli che hai letto fino a questo momento. Gli studi di Naturopatia mi hanno regalato una nuova conoscenza, il Prof.

Read More

La palestra in casa. I 5 esercizi per rassodare i glutei

I migliori esercizi per rassodare i glutei direttamente a casa. È molto importante tenersi in forma. Esistono molti metodi ed esercizi che è possibile svolgere in palestra, ma

Read More