Pilates è un metodo di allenamento leggero che coinvolge lo spirito e il corpo, ma chi era Pilates? Joseph Hubertus Pilates, nato a Mönchengladbach – vicino Düsseldorf –
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- Author: Stefania D'Andrea
GLI ABUSI SUI BAMBINI
Come riconoscere gli abusi sessuali su un bambino? Recenti fatti di cronaca a noi giunti dai media, ascoltati di certo con una buona dose di orrore e sgomento,
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Ho timore di rimanere senza capelli! Tante volte ci raccontiamo questa paura, tutti, uomini e donne. La comunichiamo al medico, al farmacista o al collega, siamo alla ricerca
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Come descritto nell’articolo precedente , la zucca è poco calorica ed è molto versatile. Si può gustare con diverse pietanze: risotti, contorni leggeri, zuppe e tanto altro. Si
I LASSATIVI
L’intestino è il secondo cervello ed è indispensabile pensare al buon funzionamento- Pensa che la serotonina che regola l’umore, è prodotta per il 95% a livello dell’intestino e
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Lo Psyllo è un composto di semi maturi della Plantago afra o indica. I semi contengono mucillagini, proteine e altri componenti utili per il trattamento della stipsi occasionale
RETE FAMIGLIA VEG
Il vegetarianismo e il veganismo sono due stili di vita differenti. Oggi, questi stili di vita sono molto battuti perché si tende sempre di più verso un’alimentazione consapevole
TORTA DI ZUCCA
Generalmente, la torta di zucca o altra verdura, nella mia alimentazione la considero portata unica. Infatti, per come concepita con la pasta sfoglia ed il ripieno, si introducono
STRESS
Lo stress colpisce tutti, lo sappiamo. Si va sempre di corsa, una corsa contro il tempo. Perché, il tempo, è l’unico vero nemico della nostra esistenza. Se stai