La tecnica del diario della gioia. Cosa serve? Un diario, una penna e le tue emozioni. Nei prossimi giorni scoprirai come trasformare la tua vita semplicemente ascoltando le
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- Author: Stefania D'Andrea
La tecnica del diario della gioia. Cosa serve? Un diario, una penna e le tue emozioni. Nei prossimi giorni scoprirai come trasformare la tua vita semplicemente ascoltando le
Antica come le montagne e fresca come una goccia di rugiada, la meditazione è la chiave aurea in grado di portare armonia nell’amore ed equilibrare le diverse dimensioni
Tutto ciò che esiste nella memoria può venire alla luce senza un ordine definito. Tutto ciò che è impresso nei ricordi può diventare di nuovo cosciente, attraverso un
A volte è difficile essere se stessi perché il più delle volte ci lasciamo guidare dalla nostra mente. Questa condizione, in molti casi, non ha niente a che
A volte obbediamo ai pensieri, sottomettendoci ad essi, come se ci lasciassimo controllare e dominare senza fermarci a comprendere o esaminare l’origine. Ci lasciamo governare permettendo che ci
I pensieri sono sempre lì con lo scopo di condurci ad azioni concrete. Il fatto di poter esaminare il processo che avviene nella mente, permette di trovare una
Ogni segnale che sorge nella nostra mente non è altro che una reminiscenza del passato, qualcosa che si trova nella nostra memoria, che evoca un evento che abbiamo
Il corpo è un messaggero. Febbre e dolori rallentano i ritmi, ma in realtà è il corpo che ha reazioni per mezzo delle quali ci sta dicendo che
Quando osserviamo noi stessi, lo facciamo da un punto al di là della mente, ma anche da uno spazio interiore dove c’è il vuoto, ovvero la fonte dove
La consapevolezza è un concetto delicato che ha molte considerazioni. Prima di ogni cosa bisogna imparare a comprendere che in ognuno di noi sono presenti tante immagini che