Il cambiamento è sempre presente nella vita. Non sappiamo cosa ci aspetta, forse ogni giorno. La vita non è altro che una costante trasformazione, una crescita ed una maturazione. Ogni momento che si presenta è unico ed irripetibile. Il cambiamento è quindi una risposta naturale al fluire delle cose che possono avere un forte impatto perché la direzione è verso l’ignoto, lasciando alle spalle alcune certezze. Si abbandona una zona ... continua ...
Non si sa di nessuno che sia riuscito a sedurre con ciò che aveva offerto da mangiare, ma esiste un lungo elenco di coloro che hanno sedotto spiegando quello che si stava per mangiare.– Manuel Vàzquez Montalbàn – Questa citazione di Montalbàn, fa pensare a quella dolce metà della mela o anima gemella o fiamma gemella che, più o meno, ognuno di noi crede che esista da qualche parte del ... continua ...
Mai come in questo periodo di pandemia, è aumentata la volontà di avvicinarsi alla medicina olistica alternativa. Ritrovare benessere psico-fisico risulta essenziale nella nostra vita, forse perchè non ci si ferma mai abbastanza ad ascoltare le proprie emozioni. Si parla spesso di stress, ma non si offre a questa parola la dovuta importanza. La bolla dello stress comprende, infatti, diverse emozioni: paura, gelosia, invidia, panico, noia, possessività. Questi sono solo ... continua ...
Il bagno sonoro con le campane di cristallo, campane tibetane ed altri strumenti sacri, può aiutare a rimanere concentrati e presenti se la mente vaga troppo ed è colma di pensieri. Dopo mesi e mesi di cattive notizie ininterrotte, ci sentiamo tutti esausti e stiamo cercando modi per rilassarci e concentrarci. Hai considerato la meditazione con questi strumenti? I bagni sonori possono aiutarti a rimanere concentrato durante la meditazione. Un ... continua ...
Ogni fiore possiede un proprio significato psicologico e spesso riceviamo risposte inaspettate, forse perchè il desiderio di andare avanti è in ognuno di noi. Del resto, lo sappiamo che Madre Terra insegna come vivere seguendo i suoi ritmi lenti e affascinanti. Accoglie la nostra spiritualità al fine di affrontare la vita con messaggi significativi e indiscutibili. Tra tutti i fiori, quello che lascia trasparire curiosità è il fiore di loto ... continua ...
Finalmente, dopo un periodo di chiusura dovuto al famigerato Covid-19, riesco a scrivere in questa leggera e piacevole pagina dedicata alla mie sensazioni, ai miei viaggi di breve o lungo periodo. Non ho perso tempo, appena è stato possibile prenotare, ho deciso di trascorrere un fine settimana immersa nella natura. Siamo in Basilicata, a Sasso di Castalda, provincia di Potenza. Paese della geologia e geodiversità. Probabilmente il geosito più importante ... continua ...
Cosa sono i cristalli I cristalli sono delle forme di alcuni solidi naturali. Nascono per mezzo di uno o più minerali e dei fenomeni energetici come calore, pressione, fusione. sono proprio questi fenomeni che permettono ai cristalli di assumere forme geometriche perfette, direi straordinarie. Per esempio alcune rocce ignee, derivate dal magma fuso, sono diventate tali in conseguenza di attività vulcaniche. L’energia è dunque la causa dell’origine di certe rocce. ... continua ...
Lo smaltimento degli acidi, per la donna, è rappresentato dal ciclo mestruale. Le scorie acide derivano dall’acido urico, ovvero dallo smaltimento delle proteine animali; l’acido acetico dal consumo di dolci e grassi, l’acido ossalico dal catabolismo del cacao o degli spinaci, l’acido tannico dal caffè o tè nero, l’acido lattico dall’attività muscolare. Chiaro è che l’organismo mette in campo diverse strategie per eliminare gli acidi. Cosa succede nella donna in ... continua ...
L’olio di mandorla è molto usato nelle applicazioni cosmetiche proprio per i benefici estetici che apporta sullo stato della pelle di ogni parte del corpo. Quando si parla di questo olio, si intende il frutto della spremitura a freddo dei semi del mandorlo, quindi tanta tollerabilità. Ricco di nutrienti, lo rendono ideale per trattare la pelle secca e prevenire l’invecchiamento cutaneo. Riesce a compattare la pelle, la nutre favorendo il ... continua ...
Si avvicina l’estate e le alte temperature possono peggiorare il benessere delle gambe: pesantezza, gonfiore, indolenzimento possono essere i sintomi più frequenti. Le problematiche diventano anche un fattore estetico, ma l’insufficienza venosa potrebbe diventare una patologia dell’apparato circolatorio. Cosa fare? Piccoli segreti da seguire Riposare con un cuscino sotto i piedi in modo da tenere le gambe solevate, favorisce la circolazione.Aiutarsi con degli integratori significa lavorare sugli edemi, sui vasi ... continua ...